MONTAÑISMO – LA PEDRIZA. CALAVERA-CRESTA DEL PAJARO-PINOS CENTENARIOS

¡¡¡RUTA POR LAS ZONAS MAS ESCONDIDAS DE LA PEDRIZA!!!

Visitaremos piedras singulares, jardines en altura, vivacs, bosques de helechos y los pinos más antiguos de La Pedriza!

Es un recorrido de intensidad considerable, muy técnico y pendientes pronunciadas. En varias ocasiones será necesario el uso de las manos para superar alguna trepada.

Necesario poseer buena preparación física y estar habituado a terreno técnico de montaña.

• Fecha:                       DOMINGO 16 DE ENERO
• Actividad:                Ruta de MONTAÑISMO AVANZADO
• Pto de Reunión:     08:00 puntuales en aparcamiento Cantocochino.
• Inicio:                       08:30
• Final:                        17:00
• Distancia:                15 km
• Desnivel positivo:  1000 m

MATERIAL:

OBLIGATORIO (Revisamos antes de salir. No se sale sin este material):

• • Agua. 1,5 LITROS. No hay fuentes por el camino. Solo arroyos
  • Manta térmica
  • Botas o Zapatillas de Montaña con suela en muy buenas condiciones.
  • Tercera capa impermeable/cortavientos
  • Lámpara Frontal
  • Prenda de abrigo (Plumas) por si es necesario realizar parada larga.
  • Botiquín básico: Contenido mínimo del botiquín:
    -Manta termica
    -Rollo esparadrapo
    -2 sobres de gasas
    -Venda elastica
    -Puntos de aproximación
    -ampolla mono dosis de betadine
    -ampolla mono dosis de suero fisiologico
    -tijeras pequeñas
    -pinzas

RECOMENDADO:

• Gorro, guantes y gafas de sol. Crema solar
• Medias de repuesto
• Bastones de Trekking
• Camiseta técnica con buena capacidad de transpiración
• Forro polar o plumas ligero para la marcha.
• Ropa de abrigo en la mochila para la parada en la cima.
• Teléfono móvil con la batería cargada
• Botiquín básico: Apósitos para ampollas, Medicamentos personales, Pastillas de sales

INSCRIPCION:

• Comunicad asistencia a esta actividad al correo olopezag@gmail.com (Oscar) enviando nombre completo, teléfono y tipo de licencia, y abriremos un grupo de whatsapp para comunicar novedades y solucionar dudas.
• LA SALIDA ES EXCLUSIVA PARA LOS SOCIOS.

COSTE:

• Socios con licencia federativa que cubra la actividad: Gratuita.
• Socios o invitados sin licencia federativa que cubra la actividad: 5 euros.